LA IMPORTANCIA DE CUIDAR TU MENTE
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Bueno chicas y chicos bienvenidos una semana más a "Del Aula a la Nube" durante está semana vamos a hablar sobre Salud Mental en un breve video donde cuento la importancia de la misma. Resumen del video : Nuestra mente puede convertirse en un campo de batalla, donde los miedos, la ansiedad y la sensación de no ser suficientes nos consumen en silencio. Muchas veces ocultamos lo que sentimos por temor a ser incomprendidos, pero la verdad es que no estamos solos. Hablar y pedir ayuda no es debilidad, sino un acto de valentía. El video lo he realizado a través de la grabadora del móvil, después he descargado videos de la aplicación Pexels, y lo he editado a través de InShot en la que he puesto los videos con el audio que he grabado y con Cap Cut he puesto los subtítulo. Además con este video me gustaría reflejar la importancia de cuidar nuestra salud mental porque si la mente no funciona no funciona nada . Pues hasta aquí la columna de está semana, espero que os haya gustado e...